Wylałem na silce że chłopy walą 1cm insulinowa ta stara w bica np ja nie wiem czy bym dał rady robić trening ale też coś gadali że lepiej działa na krew płytko... Co uważam za Bzurę i tak musi do tej krwi dojść i tak ale efekt tych ich bicepsów jest faktycznie dużo wieksze
Hee wy to mnie chyba wkręcacie z ty. Hmb :) cyrk k*** tulko że ja nam apetyt jak koń teraz wogle w te święta duzo jadłem. dziwne z ta kreatynina też myślałem że jsk morfo zejdzie to I sie poprawi kreatynina tym bardziej że nic nie biorę. I I testa leci tylko 250 mg cypa zrobię USG. znów mocz I kreatynine za tydzień I z 450 [...]
Hee wy to mnie chyba wkręcacie z ty. Hmb :) cyrk k*** tulko że ja nam apetyt jak koń teraz wogle w te święta duzo jadłem. dziwne z ta kreatynina też myślałem że jsk morfo zejdzie to I sie poprawi kreatynina tym bardziej że nic nie biorę. I I testa leci tylko 250 mg cypa zrobię USG. znów mocz I kreatynine za tydzień I z 450 [...]
No ~100kg przy bf 12% to chyba malo nie jest i ciagle mam taka kreatynine jak jadlem duzo.zurawiny to zbilem raz do normy w de jest norma do 1.2.Moze faktycznie za malo jadlem tego hmb moze dawki z rzedu 10-15k dalby rade sprobuje z taka dawką.Choc kumpel co ma 90kg przy 12% bf i kreatynine ma.0.9 ciagle a ja juz odrzucilem kreatyne bo zawyzala mi [...]
u mnie na wyniki z poniedziałku hematokryt 55,3% hemoglobina 18,1% na cyklu od pazdziernika, 500 test week, co miesiąc robiłem wyniki krwi maksymalnie hematokryt był 51,9%, od miesiąca dodałem mk677 - wydaje mi się,ze on tak wywalił te parametry, odstawiłem go. dorzucam codziennie grejfruta+ kurkume no i minimum 4-5l wody dziennie, za 2 tyg [...]
Witam szanowne grono, mam pytanie przymierzam się do pierwszego upustu krwi. Znalazłem pielęgniarkę która odpłatnie podejmie się tego. Ile można na pierwszy raz oddac/upuścić tej krwi. Zaproponowałem 400/500ml ale mówi że to troszkę dużo na początek ... Moja hemoglobina 18.2 Hematokryt 57 Leci skromnie 400mg testa tygodniowo. + Po jakim czasie [...]
[...] opti magnez i vit c, po tygodniu poszedłem na badania i hemoglobina i hematokryt w widełkach, pojde za kolejny tydzień i dam znać czy idzie w górę czy dalej w widełkach Witamina C niezbedna jest do produkcji czerwonych krwinek. Podobnie jak D i oczywiscie grupa B. Jesli dajesz duzo C to bedzie Ci szybciej krew gestniala. Niewarto...przerabialem.
[...] widełkach, pojde za kolejny tydzień i dam znać czy idzie w górę czy dalej w widełkach Witamina C niezbedna jest do produkcji czerwonych krwinek. Podobnie jak D i oczywiscie grupa B. Jesli dajesz duzo C to bedzie Ci szybciej krew gestniala. Niewarto...przerabialem. Witaminy d też nie warto brać ? C, b12 i NAC to słyszałem, ale o d to jeszcze nie
Ogólnie to dziewczyny biorą 100-200 testa i rzadko która jeden środek bo takie mamy czasy, a Wy tu dywagacje czy 100 testa podbic na 500 będąc facetem A ja z wiekiem odwrotnie - uczę się na małych dawkach... i jak sobie myślę, że wbijałem kiedyś 500 to wydaje mi się, że to było marnowanie z mojej strony towaru. Fakt - nie jestem "koniem" (95kg, [...]
Ogólnie to dziewczyny biorą 100-200 testa i rzadko która jeden środek bo takie mamy czasy, a Wy tu dywagacje czy 100 testa podbic na 500 będąc facetem A ja z wiekiem odwrotnie - uczę się na małych dawkach... i jak sobie myślę, że wbijałem kiedyś 500 to wydaje mi się, że to było marnowanie z mojej strony towaru. Fakt - nie jestem "koniem" (95kg, [...]
Może tak być. Wypijasz zbyt dużo wody. Wyplukujesz elektrolity. Woda przelatuje przez Ciebie i w rezultacie wcale mocniej nie jesteś nawodniony a może być nawet gorzej. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-12-20 16:28:08 Ja to się tak nasłuchałem właśnie tutaj żeby chlać po 5-6 litrów wody dziennie, największą głupotę zrobiłem, wszystkie [...]
Taki bałagan w krwi to ryzyku zawału, udaru, wylewu, a wy się wymieniacie doświadczeniami na forum, jeszcze błędnie sobie doradzając. Skoro woda, cardio i mostek nie rozwiązuje problemu to odblok i wizyta u lekarza, a nie zabawa w doktora na forum. Sterydy to nie cukierki. Ile ludzi jest którzy teraz biorą captopril, mexidol i inne leki żeby [...]
Taki bałagan w krwi to ryzyku zawału, udaru, wylewu, a wy się wymieniacie doświadczeniami na forum, jeszcze błędnie sobie doradzając. Skoro woda, cardio i mostek nie rozwiązuje problemu to odblok i wizyta u lekarza, a nie zabawa w doktora na forum. Sterydy to nie cukierki. Ile ludzi jest którzy teraz biorą captopril, mexidol i inne leki żeby [...]
[...] medycznej w zupełności mi wystarcza do utrzymania krwi na niskim poziomie. Nawet rzadziej mi wystarcza. Ludzie całe życie oddają krew i mają się świetnie. Statystycznie duzo mniej problemów z sercem mają niż osoby które tej krwii nie oddają. Poczytajcie o toksycznym wpływie żelaza na serce itp. Przecież lekarz przed oddaniem robi wywiad. [...]
Betablokery mają za zadanie spowolnić pracę serca. Zmniejszają tetno. To o czym Ty piszesz to wygląda mi na jakąś arytmię. Polecałbym wizytę u kardiologa lub idź i zrób chociaż ekg i echo serca. Miałem robione wiele razy ekg, 2x razy echo serca, usg i kardiolo powiedział że serducho idealne. Powiedział że to nie groźne skurcze dodatkowe tzw. [...]
Ponieważ rok temu miałem problemy z gęstą krwia będąc na tym samym cyklu co teraz i wolę reagować wcześniej niż będzie za czerwono :) , rok temu nie udało mi się ogarnąć upustów ani profilaktyka nic nie dawala jak picie 6l wody ,ip6 , berberyna ,kardio , jedzenie grejpfrutów, nattokinase itp.. Próbowałem wszystkiego.... I po trzech miesiącach [...]
Ponieważ rok temu miałem problemy z gęstą krwia będąc na tym samym cyklu co teraz i wolę reagować wcześniej niż będzie za czerwono :) , rok temu nie udało mi się ogarnąć upustów ani profilaktyka nic nie dawala jak picie 6l wody ,ip6 , berberyna ,kardio , jedzenie grejpfrutów, nattokinase itp.. Próbowałem wszystkiego.... I po trzech miesiącach [...]
Jak to jest z tymi krwinkami one są większym wyznacznikiem zatoru niż wysoki hematokryt? Bo to że są mniejszeszej objętości to wiem. Tylko chodzi mi o samą ich ilość. Co w wypadku gdy będzie ich dużo więcej niż norma przewiduje a hematokryt będzie powiedzmy na dnie ? Czytałem też artykuł o uzupełnieniu braków ferrytyny i jestem ciekawy rezultaow [...]
[...] ale juz wiem co i w jakim tempie u mnie postepuje i bede widział czy coś to działa Jak nie to odstawiam. I zostają tylko upustu od czasu do czasu, choć widzę, że już duzo rzadziej potrzebuję je robić. Testosowakem już natto, czosnek, bergamote.. chyba wszystko co było możliwe i nic nie działa tak na dobrą sprawę, ewentualnie w tak [...]
Z jakiej firmy ta nattokinaza? Ja testowałem dłuższy czas ale nic to w zasadzie nie zmieniało. U Ciebie bym powiedział, że krwinki białe wyparły krwinki czerwone bo masz ich bardzo dużo przez ten stan zapalny. Kiedyś gadałem z hematologiem i tak samo to działa w drugą stronę. Jeśli rosną krwinki czerwone to zmniejsza się ilość krwinek białych. [...]
